Podręcznik stanowi kompendium wiedzy dla początkujących, ale mogą też z niego korzystać zaawansowani snowboardziści. Omawia najnowsze techniki jazdy, bazuje na najświeższych doniesieniach literatury oraz własnych, wieloletnich doświadczeniach autora.
Kazimierz J. Szczęsny
Misiu
(1955
2004) uprawiał narciarstwo przez ponad 40 lat. Od 1976 roku spędzał w Alpach 2
3 miesięcy w roku. Zawodowo zajmował się analityką techniki jazdy na nartach a także metodyka szkolenia oraz zagadnieniami psychologicznymi w narciarstwie. Twórca Stowarzyszenia Instruktorów i Kandydatów Narciarstwa SKI-PROJECT+. Autor wydanego w 2001 r.
Narciarstwa Współczesnego
i kilkudziesięciu publikacji w magazynach specjalistycznych. Wieloletnie doświadczenie własne oraz znajomość metod nauczania stosowanych przez szkoły francuskie, austriackie i włoskie pozwoliły autorowi na skonstruowanie
bezbolesnej
metodyki nauczania narciarstwa współczesnego, czyli jazdy na krawędziach nart. Rozbudowany dział o sprzęcie pozwala na podjęcie racjonalnej decyzji dotyczącej jego wyboru. Autor umieścił również w książce podstawowe informacje o technikach freeride
owych.
Nurkowanie w sprzęcie ABC, czyli z maską, fajką i płetwami (zwane też nurkowaniem na wstrzymanym oddechu, snorklingiem lub freedivingiem) przeżywa bez wątpienia od pewnego czasu boom, jakiego jeszcze nie było.Książka zapoznaje czytelnika ze sprzętem. Zawiera praktyczne porady i wskazówki dotyczące bezpieczeństwa, treningu oraz podstawy medycyny nurkowej. Znaleźć w niej można także przydatne nurkom informacje o zjawiskach meteorologicznych, wiedzę o zbiornikach wodnych i tropikalnej rafie koralowej. Dla wielu bardzo przydatne będą także porady dotyczące filmowania i fotografowanie oraz nurkowania z dziećmi.
Nie bój się nurkować!Ta książka może być ważna dla każdego kto myśli o nurkowaniu i chce się go nauczyć, kto choć raz zanurkował i być może się boi, kto już od dawna nurkuje i nadal odczuwa z jakiegoś powodu dyskomfort wstępując do podwodnego świata. Zanalizowano tu blokady psychiczne i wynikające z nich błędne zachowania pod wodą. Na wielu praktycznych przykładach przedstawiono sytuacje i czynniki stresujące, które mogą wprawić nurka w strach, a nawet w panikę. Uwzględnione zostały przy tym specjalne uwarunkowania nurkowań nocnych, na wrakach czy też w jaskiniach. Wiele opisanych tu praktycznych ćwiczeń umożliwi Ci opanowanie naturalnego oddychania, pozwoli skorygować błędne zachowanie, przezwyciężyć obawy oraz właściwie ocenić możliwości Twojego partnera podczas nurkowania.
To zapewne najwybitniejsze dzieło dotyczące żeglarstwa w literaturze światowej. Skłania do zmian sposobu myślenia o popularnych kierunkach w konstrukcji jachtów, zarówno regatowych, jak i turystycznych. Wykazuje, w jaki sposób w projektowaniu nowoczesnych jachtów poświęca się bezpieczeństwo na rzecz prędkości i innych cech łodzi. Wyraża pogląd, że niezbędne są gruntowne zmiany w filozofii konstruowania jachtów, by zapobiec kolejnym śmiertelnym wypadkom na morzu.
Celem niniejszej książki jest przybliżenie ci problematyki żeglarskiej w takim stopniu, byś uchwycił rumpel i szot bez nadmiernej obawy. Prędzej czy później staniesz przed obliczem komisji egzaminacyjnej na stopień żeglarza, by wyrobić odpowiedni dokument, ale przy solidnej praktyce możesz być spokojny o wyniki.
Jest to największa i najpełniejsza monografia wiedzy o jachtach żaglowych, jaka kiedykolwiek ukazała się w Polsce.Obszerna monografia na temat budowy jachtów.Przydatna wszystkim tym, którzy chcą się szkolić na wyższe patenty żeglarskie, bądź tylko pogłębiać swoją wiedzę.Ponad 500 rysunków, wiele tabel i załączników.Zalecana przez Główną Komisję Szkolenia PZŻ do nauki na wszystkie patenty żeglarskie.
Książka dla tych, których fascynuje piękno żagli i odwaga śmiałków podejmujacych ryzyko żeglugi w ekstremalnych warunkach.Pasjonująca opowieść o 21 najtrudniejszych regatach morskich, oceanicznych i wokółziemskich. Ilustrowana ponad 200 wspaniałymi zdjęciami i mapami tras regat. Historie niezwykłych wyczynów sławnych żeglarzy i dramaturgia największych regat.Zestawienia szczegółowych informacji o każdej z imprez sprawiają, że ta książka jest źródłem wielu informacji, a także niezaprzeczalnym dowodem na piękno wyzwań związanych z tym najtrudniejszym ze sportów, jakim jest żeglarstwo oceaniczne.
Zasadniczą część książki stanowią bezcenne informacje o organizowaniu dalekich rejsów, wyborze ytas oceanicznych, żegludze samotnej i rodzinnej. Jest to barwna opowieść z wieloma dygresjami i odwołaniami do opinii i doświadczeń znakomitych żeglarzy. Dodatkowe jej walory to wiele rysunków i map.